讲述在1980年代南加州的海滩社区，一个遭受折磨的家庭主妇(罗丝饰)寻找到了一条非常规的改变之路踏入健美操的世界。

家住密西西比河边的14岁少年埃利斯和好友奈克在河中心小岛上发现了一艘废弃的船，同时还有暂住在船上的神秘流浪男子玛德。 玛德自称幼年时生活于此，因行动不便拜托埃斯利和奈克给予他帮助。 家庭处于分崩离析边缘的埃利斯近于本能的信任玛..

本片是对美国总统约翰肯尼迪遇刺当天，在达拉斯帕克兰医院发生的的混乱事件的再现和重述。

在得知親生兒子擁有超能力後，父親載著兒子展開了一趟亡命旅程，並揭開兒子擁有超能力的神秘真相。

一对情侣正在互诉衷肠，结果被无意中卷入了一场谋杀迷局。 洗刷罪名的过程极端又滑稽，他们必须挺过这一夜，以保住两人的恋情和性命。