首部以草本为核心的文化纪实真人秀节目，传承草本文化，探究草本科技对健康生活的影响。走访六个道地产区，邂逅六味草本原料，开启六段探索草本的人生旅程，塑造一部中国草本的生活图鉴。

以微纪录片，纪录小隐生活方式倡导者费勇老师对小隐生活方式体验。 费勇带领嘉宾一起体验小隐生活。 节目是对都市人生活方式的提案，给予都市观众提供一种新的生活方式，在这个方式中探寻快乐、解决焦虑的方案。