10岁的托比亚斯站在清理鱼内脏的渔民中间。 他的面前有一个装满鳕鱼头的大桶，他正飞快地割着鳕鱼舌。 在挪威北部，托比亚斯和很多孩子都会做这样的工作。 许多6岁以上的孩子在冬天可以靠它赚很多钱，每年二月甚至还有割鳕鱼舌世界..

在一次前往吐瓦鲁群岛的旅途中，戴维（沙维尔·塞缪尔 Xavier Samuel 饰）结识了温柔美丽的米娅（劳拉·布伦特 Laura Brent 饰），两人一见钟情。一番热恋之后，戴维和米娅都觉得，除了结婚，他们再也找不到任何更好的能够表达..

相貌平平、年过而立的亨里克（Henrik）虽然要当爸爸了，却仍想保持青春的幻想，作为一个不称职的爸爸恣意妄为、逃避责任。 然而，他的不称职和戏谑通过讽刺的方式掩盖了他缺失安全感，想要逃避周遭的世界。