生活在军阀势力下的林家英自小与姐姐二人相依为命，她偶遇到了姐姐被军阀马世杰等人追杀，她眼睁睁的看着姐姐被迫害致死而自己却无能为力。

这时，何美梓出现，她身材曼妙，身怀绝技，林家英这才得知姐姐是何美梓女子特别行动组的一员，她当下决定加入何美梓的特别行动组。

在训练基地，林家英和其他姐妹一起学习各种技能，通过了一系列残酷的考验。